Sekundäre Pflanzenstoffe | Erklärung:
Wir nehmen sie täglich zu uns. Flavonoide, Phyto-Östrogene, Gerbstoffe, Alkaloide, Schleimstoffe, Saponine, um nur einige von ihnen zu nennen – sie liefern dir täglich Pflanzenpower.
Die Sekundären Pflanzenstoffe kommen aus der Natur und werden ausschließlich von Pflanzen hergestellt.
Es sind die Farb-, Duft- und Aromastoffe in Pflanzen und sie helfen der Pflanze unter anderem natürliche Fressfeinde abzuwehren.
Die sekundären Pflanzenstoffe schützen die Pflanze auch vor US-Strahlen oder helfen ihr erst bei der Bestäubung und später bei der Verbreitung von Früchten und Samen.
Je farbenfroher du isst, desto mehr verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe nimmst du zu dir.
Es gibt viele verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe und jede einzelne von ihnen hat eine andere positive Auswirkung auf deinen Körper.
Sekundäre Pflanzenstoffe können zum Beispiel eine positive Wirkung auf dein Cholesterin und deinen Blutdruck haben.
Ihre antioxidativen Eigenschaften können dein Immunsystem anregen oder auch die Verdauung fördern.
