Dieser Artikel wurde am 09.02.2024 von Stefanie überarbeitet.
Rosmarinwasser gegen Haarausfall Selbermachen – Gutes für dein Haar – ohne chemische Zusatzstoffe
Gerade in den Wechseljahren (hormonbedingt), bei Nährstoff- & Eisenmangel oder in stressbedingten Situationen, lassen wir hin und wieder Haare. Aber wenn es mehr Haare als „normal“ sind, solltest du deinen Körper sanft unterstützen.
Rosmarinwasser
Ätherisches Rosmarinwasser kann bei Haarausfall helfen, es fördert dein Haarwuchstum und stärkt deine Haarfollikel.
Der Rosmarin hat eine besondere Fähigkeit ♡ denn er kann die Aktivität des Hormons blockieren, das für das Schrumpfen der Haarfollikel zuständig ist und so das Haarwachstum fördern.
Rosmarin beruhigt deine gereizte Kopfhaut, hat eine entzündungshemmende Wirkung, regt deine Durchblutung an und kann dir sogar bei Schuppen helfen.
Wenn du dein Rosmarinwasser selber machst, sparst du Geld und Müll und du weißt ganz genau was drin ist, denn es besteht nur aus 2 Zutaten.
Du benötigst:
Wie es funktioniert?
🌿 Schneide den Rosmarin so klein, dass er im Topf mit 250 ml Wasser „fast bedeckt“ gemütlich liegen kann.
🌿 Koch das Wasser mit dem Rosmarin zusammen auf und lass die Zweige 15 bis 20 Minuten im Topf ziehen, bzw. auf kleinster „Flamme“ minimal sieden.
🌿Der Topf sollte unbedingt abgedeckt sein, damit sich die wertvollen ätherischen Öle nicht verflüchtigen.
🌿 Abkühlen lassen.
🌿Anschließend durch ein Sieb oder Kaffeefilter/ Baumwolltuch abgießen und in eine saubere *Sprühflasche füllen.
Bitte teste vor Benutzung des selbstgemachten Rosmarinwassers (an einer Stelle deiner Haut) ob du allergisch auf Rosmarin reagierst.
Wie du es verwendest?
Besprühe nach deiner Haarwäsche das gesamte Haar, lege aber den größten Fokus auf deine Kopfhaut bzw deinen Haaransatz.
Nutze dein selbstgemachtes Rosmarinwasser regelmäßig, um eine deutliche Verbesserung zu spüren – du darfst es täglich und über einen längeren Zeitraum benutzen.
Nicht auswaschen ♡
Fazit
Super schnell, oder?
Und so einfach 💚
Einfach selbermachen und wissen, was drin ist…
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Hast du schon von Rosmarinwasser und seinen guten Eigenschaften gehört oder es sogar schon ausprobiert?
Alles 🤍 Liebe
Deine Stefanie 🙃
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Hallo Stefanie,
das hört sich super an! Ich habe noch ätherisches Rosmarinöl. Kann ich das auch verwenden?
Lg Silke
Liebe Silke,
ja, du kannst auch dein ätherisches Rosmarinöl verwenden, wenn es ein hochwertiges, medizinisches ist. Es sollten möglichst keine „Fremdstoffe“ zur Konservierung enthalten sein oder gar Alkohol oder um die Kopfhaut nicht zu reizen…
Allerdings sind ätherische Öle hochkonzentriert und daher recht „stark“. Du kannst nur wenige Tropfen davon nutzen, mit einem „Trägeröl“ mischen und auf die Kopfhaut einmassieren.
Gute Trägeröle sind zum Beispiel Kokosöl, Jojobaöl und Olivenöl… Vor der Haarwäsche einmassieren und in deinen Längen verteilen.
Kurz ziehen lassen und anschließend mit lauwarmem Wasser und deinem Lieblingsshampoo auswaschen – fertig 🌷
Rosmarinwasser hat den Vorteil, dass du es nicht auswaschen musst 🥰
Du kannst dein vorhandenes Rosmarinöl aber auch nutzen, um die Durchblutung deiner Haut anzuregen.
Zum Beispiel bei Kreislaufbeschwerden. Nutze wieder ein Trägeröl, einige Tropfen Rosmarinöl und massiere verspannte Muskeln ( Waden/ Nacken etc ) um deine Muskeln zu lockern. Als Badezusatz wirkt das Öl belebend.
Entschuldige bitte die lange Antwort 😅🙊
Alles Liebe
Stefanie 🙃
Liebe Stefanie
Kann ich statt frische Zweige auch getrocknete verwenden?
LG Lisa☺️
Hallo,
kann ich dieses rezept auch mit dem brennessel-haarwasser mischen, bzw. die beiden kraeuter zusammen koecheln?
LG
Moni
Liebe Moni,
mischen würden ich die beiden Rezepte nicht miteinander. Aber du kannst etwas Rosmarin (1 bis 2 Teelöffel) zu dem Rezept hinzufügen und ihn mitköcheln lassen – Brennnessel und Rosamrin harmonieren sehr gut miteinander.
Alles Liebe
Stefanie 🙃
Hey, wie kann ich das Wasser konservieren? Und wie lange ist das Wasser ohne Konservierung haltbar? Lieben Dank für deine Antwort.
Grüße, Sladjana
Hallo liebe Sladjana,
ich versuche so wenig wie möglich zu konservieren. Wir werden bei allen möglichen Dingen mit Konservierungsstoffen förmlich bombadiert. Du wäscht die Flaschen vorher aus, damit sie keimfrei sind und der Rosmarin wird ja auch gekocht. Das Haarwasser hält 4 bis 6 Wochen und sollte immer in kleinen Mengen und frisch hergerstellt werden – schon wegen der guten sich verflüchtigenden Wirkstoffe. Mit Alkohol könntest du – minimal verdünnt – arbeiten, aber ich würde wegen der pflegenden Inhaltsstoffe auf die Verwendung verzichten.
Alles Liebe
Stefanie 🙃
Hallo,
Kann ich auch mehr herstellen und den Überhang einfrieren und nach Gebrauch auftauen?
Hallo liebe Vanessa,
durch eine Website Wiederherstellung sind alle meine Antworten futsch 😞 Ich schreibe dir nun erneut.. Ja, wenn du das möchtest, geht das.. Aber du könntest auch immer wieder lieber frische kleinere Mengen herstellen, dann hast du die volle Rosmarinpower. Ein paar Vitalstoffe gehen halt immer verloren.
Alles Liebe
Stefanie 🙃
Hallo Stefanie,
Nach deiner Rezeptur bildet sich nach ein paar Tagen komische Stücke im Wasser und es wird auch sehr trüb die.
Ist das normal und unbedenklich?
Vielen Dank für deine Hilfe
Hallo Mazlum,
eigentlich sollten sich keine! Stückchen bilden. Du kochst die Fläschchen vorher aus, damit sie keimfrei sind und der Rosmarin wird ja auch gekocht. Keime sollten da nicht mehr drin sein. Woher könnten denn die Stückchen kommen? Hast du ordentlich gefiltert? Stelle doch kleinere Mengen her und dann lieber öfter und frisch.
Alles Liebe
Stefanie 🙃
kann ich das auf trockenen Haaren anwenden?
Hallo liebe Ina,
ich sprühe es auch auf die trocknen Haare. Sie müssen nicht nicht nass oder feucht sein. Nach der Haarwäsche massiere ich es in die Kopfhaut ein aber ich wasche meine Haare nicht täglich und sprühe auch zwischendurch morgens ins trockne Haar.
Alles Liebe und viele🌿grüne Grüße an dich…
Stefanie 🙃
Ich habe ein fast vierjähriges Kind und eineinhalb jähriges Zuhause. Ist es sicher für die beiden wenn ich das koche oder könnte es zu Atemproblemen kommen?
Könnte ich es sonst im kalten Wasser mehrere Stunden ziehen lassen?
Ganz liebe Grüße und vielen Dank 🙂
Hallo liebe Mara,
du brauchst keine Bedenken zu haben, da wir nicht mit „ätherischen Rosmarinöl“ arbeiten. Wenn keine Allergien vorliegen und du deine jüngere Tochter nicht auf dem Arm, praktisch mit dem Kopf über dem Topf hälst, kann nichts passieren. Ja, bei bei Kindern lösen die ätherischen Öle des Rosmarins häufig Atemnot und Hustenanfälle aus, aber gemeint sind die konzentrierten ätherischen Öle im gekauften Rosmarin-Öl, nicht die des frischen Krauts. Mach dir keine Sorgen 😅❤️Ein Kaltauszug würde nicht die gewünschte Intensität der Wirkstoffe ergeben, die wir für die Stärkung der Haarwurzeln benötigen.
Alles Liebe und viele🌿grüne Grüße an dich…
Stefanie 🙃
Kann ich das Haarwasser auch mit getrocknetem Rosmarin herstellen?
Danke schon mal…..
Hallo liebe Martina,
du kannst auch getrockneten Rosmarin verwenden, aber er sollte frisch getrocknet sein. Bitte verwende keine „Gewürze“, sondern Rosmarin aus dem eigenen oder dem Garten einer lieben Freundin. Je frischer du ihn verwendest, desto mehr gute Wirkstoffe sind enthalten.
Alles Liebe und viele🌿grüne Grüße an dich…
Stefanie 🙃
Hallo liebe Stefanie, sollte die Tinktur im Kühlschrank aufbewahrt werden?
Danke und liebe Grüße
Sammy
Hallo Sammy,
bei den wärmeren Temperaturen würde ich sie tatsächlich im Kühlschrank aufbewahren…das Kühle ist sehr angenehm auf der Kopfhaut. Stelle lieber kleinere Portionen, öfters frisch her..
Alles Liebe und viele🌿grüne Grüße an dich…
Stefanie 🙃
Liebe Stefanie
Herzlichen Dank für das Rezept .
Eine Freundin hat mir ein Rezept gegeben .. folg
Wasser, frische Rosmarin, Lorbeerblätter und Nelken. Ca 15-20 min richtig kochen und abkühlen lassen Dann kann man in Sprühflasche füllen und immer wieder verwenden . Ist das auch gut oder lieber nur Rosmarin.
Herzlichen Dank und liebe Grüsse aus Zürich .
Tenzin 🙏🪷😘
Hallo liebe Tenzin,
nicht nur der Rosmarin, auch Lorbeer und Nelken wirken durchblutungsfördernd und stärkend auf die Haarfollikel. Teste es doch einfach aus, womit du besser klar kommst, was du als angenehmer empfindest und wie du den Geruch beurteilst. Ich liebe einfache Rezepte und der Rosmarin wächst mittlerweile in sehr vielen Gärten, daher verwende ich persönlich für meine Haare „nur“ den Rosmarin.
Alles Liebe und viele🌿grüne Grüße an dich…
Stefanie 🙃
Hiii 🙂
Ist es normal wenn das Rosmarin Wasser nicht mehr nach typisch Rosmarin riecht? Es stinkt nicht aber es riecht nicht nach Rosmarin wie man es sonst kennt.
Liebe Grüße Monika 🙂
Hallo liebe Monika,
ja, der typische sehr intensive Geruch ist wirklich weg, aber ich finde schon, dass es noch nach Rosmarin riecht, nur eben viel milder, gaaaanz leicht.
Alles Liebe und viele🌿grüne Grüße an dich…
Stefanie 🙃
Hey,
was kann ich jetzt im November machen, wenn ich noch keinen Rosmarin im Garten habe? Kann man den „frisch“ irgendwo kaufen? Wäre super lieb wenn hier mir jemand helfen könnte. Will das unbedingt ausprobieren.
Lg
Hallo Moritz,
hast du Freunde und Familie schon gefragt? Wenn du gekauften verwenden möchtest, achte unbedingt darauf, dass er Bio ist..
Alles Liebe und viele🌿grüne Grüße an dich…
Stefanie 🙃
Hallo!
Da der Rosmarin winterhart ist, sieht er immer noch supi aus und ich weiß nun endlich für was ich ihn verwenden kann. Werde das auf jeden Fall testen 😀
Eine Frage jedoch: kann/soll ich den „Stamm“ der einzelnen Zweige auch mitkochen oder wirklich nur die einzelnen Rosmarin-Zweige?
Danke LG Sabrina
Hallo liebe Sabrina,
hast du schon „getestet“ Du kannst die Stämmchen ruhig mitkochen, die ganz, ganz dicken, da schneide ich „drum herum“ aber die vielen kleinen Ästchen, die koche ich mit…
Alles Liebe und viele🌿grüne Grüße an dich…
Stefanie 🙃
Hallo,
Ich habe fettige Haare nach 2tage ungefähr.könnte ich auch eventuell das Rosmarinwasser auswaschen wenn ja wie lange müsste es einziehen?
Lg